반응형 파슬리 부작용1 파슬리 효능 3가지와 부작용 파슬리는 고대 로마인들에게 매우 사랑받았던 식물 중 하나로 향신료나 약재로 널리 사용되었으며 화환으로 만들어서 상대방에게 선물하는 등 고대 로마인들의 생활에서 빠질 수 없는 향신료 중 하나였습니다. 파슬리는 크게 두 종류로, 남유럽에서 사용하는 향미가 강한 이탈리안 파슬리와 우리가 흔히 알고 있는 요리 데코레이션으로 쓰는 곱슬잎 파슬리가 있습니다. 파슬리는 잎 부분뿐만 아니라 줄기까지 사용할 수 있어 버릴 것이 없습니다. 지금부터 파슬리의 효능 3가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈관 건강 파슬리에는 뛰어난 항산화 성분인 베타카로틴과 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 혈관 내 중성지방 수치를 감소시키고, 유해한 LDL 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시켜 혈관을 건강하고 깨끗하게 만드는 데 효과가 있습니다. .. 2022. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
