반응형 씀바귀 효능1 씀바귀 효능 4가지와 부작용 씀바귀는 시골, 들판, 논두렁 등 어디에서도 흔하게 볼 수 있으며, 지역마다 쓴귀물, 쓴나물, 싸랭이라고도 불립니다. 씀바귀는 고채라고도 부르는데, 잎과 뿌리에 있는 하얀 즙의 맛이 쓰다고 하여 이런 이름이 붙여졌습니다. 3~4월이 제철인 씀바귀는 대표적인 봄 제철 나물이기도 합니다. 지금부터 씀바귀의 효능 4가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 면역력 강화 씀바귀에는 알리파틱이라는 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 이 성분은 체내의 신진대사와 혈액순환을 촉진시켜 면역 체계를 증강시키는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 감기와 같은 면역력 약화 개선에 좋습니다. 2. 해열 작용 씀바귀는 차가운 성질을 지니고 있어 체내에 발생하는 열을 내려주고, 몸 안에 쌓인 독소를 배출시키는 데 많은 도움이 됩니다. 또한 씀.. 2022. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
